📋 목차👁️ 가을철 안구건조증의 원인🔍 안구건조증 증상과 진단💧 일상생활 예방법💊 치료와 관리 방법🥗 눈 건강을 위한 영양관리👀 눈 운동과 마사지법❓ FAQ가을이 되면 유독 눈이 뻑뻑하고 건조함을 느끼는 분들이 많아요. 선선한 바람과 함께 찾아오는 건조한 날씨는 우리 눈에도 큰 영향을 미치거든요. 특히 요즘처럼 스마트폰과 컴퓨터를 많이 사용하는 시대에는 가을철 안구건조증이 더욱 심각한 문제가 되고 있어요. 오늘은 가을철 안구건조증을 효과적으로 예방하고 관리하는 방법에 대해 자세히 알아볼게요! 😊 안구건조증은 단순히 눈이 건조한 것을 넘어서 일상생활에 큰 불편함을 주는 질환이에요. 눈물층이 불안정해지면서 발생하는 이 증상은 방치하면 각막 손상까지 이어질 수 있답니다. 나도 작년 가을에 안구건..